Triggerpont terápia és lágyrész mobilizáció
A triggerpontok érzékeny csomók, összegyűlik bennük az adott izom feszültsége, ennek hatására az izom nem képes ellátni funkcióját, sérülékennyé
Blog
Kategóriák
Címkék
BMI (1)
cukorbetegség (1)
derékfájás (1)
endokrin betegségek (1)
ergontechniq (1)
ergon terápia (1)
fascia kés (1)
flossing (1)
flossing terápia (1)
hegkezelés (5)
hátfájás (1)
inzulinrezisztencia (2)
kinesiology tape (1)
kinesio tape (1)
kineziológiai tapasz (1)
köpöly (1)
köpöly terápia (1)
lágyrész mobilizáció (1)
mobilizációs köpölyözés (1)
pajzsmirigy (1)
pajzsmirigybetegségek (1)
pulzuskontroll (1)
sporttape (1)
testtömeg index (1)
triggerpont (1)
triggerpont terápia (1)
vákuumterápia (1)
vérnyomás (2)
ülő munka (1)
Ergon® IASTM terápia – myofascia mobilizáló terápia
Myofascia-felszabadító terápia – ERGON eszközös lágyrész mobilizációs (ERGON Instrument Assisted Soft Tiussue Mobilization) Technika – speciális Ergon® fascia kések
Köpöly terápia – vákuumterápia
A köpöly vákuumterápia, elsősorban a bőrre, ezáltal a bőr alatti kötőszövetre hat. A köpöllyel negatív nyomást hozunk létre a
Kinesio tape
A kinesio tape (kinesiology tape, sporttape) egy vékony, rugalmas szalag (95-99%-a pamut, a többi elasztán), amely hosszában nyújtható, de
Edzés ülőmunkát végzőknek
Te is érzed magadon az ülő életmód következményeit? – gyakori derék- és hátfájás – nyakfájdalom – kéz zsibbadás –
Megtanítalak fájdalom nélkül, helyesen mozogni!
Nem tudod, melyik mozgásprogram a megfelelő a Számodra? Keress bátran elérhetőségeim egyikén, segítek eligazodni!
