Südi Barbara

Mozgással az egészségedért!

Egészség-megőrzés

Egészség-fejlesztés

Életminőség-javítás

Medical fitnesz szakértőként

Biztonságos és hatékony mozgásterápiát alkalmazok

Célom, hogy megtanítsalak fájdalom nélkül, helyesen mozogni! Olyan mozgásformát és edzéstípust választunk számodra, amit szívesen végzel!

0
év tapasztalat
0 e+
edzés
0
elégedett ügyfél
Szolgáltatásaim

Ebben segíthetek

Online konzultáció

Testmozgás, életmód- és táplálkozási tanácsadás

Állapotfelmérés

Anamnézis felvétel, kardiovaszkuláris rizikóbecslés, testösszetétel mérés, tartás- és mozgáselemzés

Személyi edzés

Pulzuskontrollált személyi edzés privát stúdióban vagy online

Medical Fitnesz Program (BASIC)

1 hónapos medical fitnesz mentor programcsomag, 1 alkalom edzés, edzésterv-betanítás, személyre szabott videós edzésterv

Medical Fitnesz Program (ADVANCED)

1 hónapos medical fitnesz mentor programcsomag, 4 alkalom edzés, workshop egészségügyi szakemberrel

Medical Fitnesz Program (PRO)

1 hónapos medical fitnesz mentor programcsomag, 8 alkalom edzés, workshop, csoportos szabadidőprogram

Rólam

Pár szó rólam...

Küldetésem, hogy segítsek neked az életminőséged és közérzeted javításában – a megfelelő, személyre szabott edzésprogram és az egészségesebb életmód kialakításával.

Orvosokkal, dietetikusokkal, gyógytornászokkal és más egészségügyi szakemberekkel is együtt dolgozom, hogy közösen a lehető legbiztonságosabban és leghatékonyabban érjük el egészségügyi- és fittségi céljaidat – mindezt tartós eredményekkel!

Minden életmódváltás alappillére a biztonságos, hatékony és élvezhető mozgásprogram!

Südi Barbara
Így dolgozom

Orvosod életmódváltást javasolt?

Ha az orvosod életmódváltást és a testmozgás beiktatását javasolta, azonban fogalmad sincs, mit, hogyan és mennyit kellene mozognod, akkor van egy jó hírem! Pontosan ebben tudok neked segíteni! Egészségügyi-, mozgatószervi- és fittségi állapotodnak megfelelően állítom össze a mozgásprogramod, amely nem csak biztonságos, hatékony, de hosszú távon is fenntartható!

Kapcsolatfelvétel

Töltsd ki az űrlapot!

Bármilyen kérdésed lenne, keress bizalommal és 48 órán belül visszajelzek!

Vélemények

Rólam mondták

Blog

Legfrissebb bejegyzéseim

Pulzuskontroll

Pulzus vagy pulzusszám? Pulzusmérést végzünk, ha két ujjunkat bal csuklónkra vagy nyaki ütőerünkre helyezzük, és megmérjük a lüktetések számát. Pulzusszámmérést

Tovább »

Kedves Látogató! Tájékoztatlak, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket használunk. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás